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Raureif auf den Bäumen, frische, klare Luft, Eiszapfen am Felsen – eine Winterwanderung hat ihren ganz besonderen Zauber. Ein paar Dinge gibt es zu be…
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Beim diesjährigen NTT DATA Citylauf Dresden am 23. März wird es wieder zwei Läufe für den Nachwuchs geben: um 8 Uhr startet der 2 km Kinderlauf für di…
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Wir reisen und laufen mit euch um die Welt! Gemeinsam mit interAir Sportreisen bringen wir euch zu den großen Marathons und Halbmarathons. Alles was i…
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Teamevents sind in den letzten Jahren ein fester Bestandteil unserer Arbeitswelt geworden. Sie stärken die Bindung der Mitarbeiter untereinander und a…
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Läufer werden im Winter gemacht, heißt es – dieser Satz hängt uns allen sicher schon zu den Ohren raus. Man steht Dunkelheit, familiären Verpflichtung…
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Kennt ihr die Momente, in denen ihr in der Weihnachtszeit mit schlechtem Gewissen dasteht nach zu viel Stollen, einem ausufernden Weihnachtsmarktbesuc…
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Mit neuer Strecke und noch mehr Abenteuer heißt es am 12. und 13. Oktober: Raus aus der Komfortzone, rein in die Natur – gemeinsam von Dresden oder Pi…
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Heiß, heißer, Frauenlauf: Sonnenschein und der Frauenlauf in Dresden – das gehört offensichtlich zusammen. Und als wäre das Wetter in den vergangenen …
Fit durch den Winter – Auf zur Citylauf-Form!
06. Februar, 2025Tipps von DSC-Leichtathletik-Trainer Erik Haß. Seid ihr mit unseren Tipps bisher gut durch den Winter gekommen? Wunderbar! Euer gezieltes Training für den NTT DATA Citylauf Dresden am 23. März 2025 sollte ca. 8 Wochen vorher beginnen.