Laufen fördert die Gesundheit, Laufen macht Spaß und das ganz besonders in Gemeinschaft. Daher gibt's unsere Laufszene Lauftreffs. In verschiedenen Grüppchen werden 5 km, 10 km oder auch mal 15 km (je nach Startort) gelaufen. Bei uns gilt immer: egal ob Einsteiger oder Siegertreppchenläufer - ihr seid alle herzlich willkommen! Ihr könnt bei uns euer Gepäck abgeben und frisches Obst sowie Getränke stehen für euch immer bereit. Die Teilnahme an unseren Lauftreffs ist natürlich kostenfrei und ihr müsst euch vorher nicht anmelden, sondern einfach ganz entspannt vorbeikommen. 

Werdet ein Teil unserer Frauenlauf-Community! Ab sofort findet der Frauenlauftreff regelmäßig in Vorbereitung auf den Frauenlauf statt. Schnappt euch eure Freundinnen und lauft gemeinsam mit unserer Trainerin Christin eine enspannte Runde. Dabei wechseln sich Laufeinheiten mit Kraft- und Stabilisationsübungen ab, welche alle laufrelevanten Muskelgruppen ansprechen und somit einen guten sowie gesunden Laufstil fördern. Bei unseren Lauftreffs sind alle herzlich willkommen - egal ob Einsteigerin oder Siegertreppchenläuferin.

Treffpunkt ist am Rudolf-Harbig-Stadion (Eingang VIP-Bereich, Lennéstraße). Dort könnt ihr auch euer Gepäck abgeben und frisches Obst sowie Getränke stehen für euch bereit. Die Teilnahme an unseren Lauftreffs ist natürlich kostenfrei.

Es geht schon wieder los :) In Vorbereitung auf die anstehenden Marathons geht's gemeinsam auf eine längere Laufrunde und wir freuen uns schon riesig drauf!

Auf der Strecke wird es 1-2 Verpflegungspunkte mit Getränken & Snacks geben. Bitte nehmt euch aber auch eine eigene Grundversorgung mit. Weiterhin herrscht kein Gruppenzwangtempo, sondern jeder kann genau so laufen, wie er sich wohlfühlt. Bei den Terminen mit Start & Ziel beim Thomas Sport Center 1 könnt ihr Wechselkleidung hinterlegen.